الوقاية من امراض الكلي

تمثل أمراض الكلى قتلة صامتين. وقد تسبب فقدان تدريجي لوظائف الكلى مما يؤدي إلى الفشل الكلوي ويتطلب الأمر في نهاية المطاف الخضوع للغسيل الكلوي أو زرع الكلى لكي يعيش المريض حياة صحية. وبسبب التكلفة العالية لمشكلات التوافر، نجد في البلدان النامية فقط 5-10% من مرضى الفشل الكلوي يحصلون على العلاج مثل الغسيل الكلوي وزرع الكلى في حين يموت باقي المرضى بدون الحصول على أي علاج حاسم. ويمثل مرض الكلى المزمن احد الأمراض الأكثر شيوعاً والتي ليس لها شفاء لذا فالوقاية منها هي الخيار الوحيد. وفي كثير من الأحيان، يستطيع الكشف والعلاج المبكر الحفاظ على عدم تفاقم مرض الكلى المزمن وقد يقي أو يؤخر الحاجة إلى الغسيل الكلوي أو زرع لكليتين بشكل خاص

ينصح
الاطباء وخبراء الصحة بضرورة الوقاية دوما من الامراض على اختلافها وبخاصة مرض
الفشل الكلوي، وذلك باتخاذ بعض الاجراءات الاحترازية التي يعددها الدكتور عابد
بالتالي ،ومن ابرز طرق الوقاية من الفشل الكلوي .

    تناول كمية كافية من السوائل. 

    اعتماد نظام غذائي متوازن   تجنب حصر البول. 

•    المحافظة على معدل السكر بالدم عن طريق الفحوصات الدورية المستمرة،
وإذا وجد أي ارتفاع لنسبة السكر المواظبة على تناول الأدوية التي تعمل على خلق
التوازن اللازم لنسبة السكر، لكون ارتفاع نسبة السكر بالدم من عوامل حدوث الفشل
الكلوي.

   التقليل من الدهون وضبط ارتفاع ضغط الدم، وإذا وجد فلا بد من العلاج. 

    معالجة أي انسداد بالمجاري البولية كالحصى أو الرمل بشكل سريع. 

   الامتناع عن تناول الأدوية أو المسكنات إلا عند الضرورة وتحت إشراف
الطبيب.  عمل التحاليل المخبرية للدم مرة في السنة على الأقل، وربط هذه
الفحوصات بعمل الكلى.